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zoom RSS 腹が痛い・・・

<<   作成日時 : 2010/04/11 23:09   >>

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下したわけでもなく、片腹痛いわけでもなく。

5月1日の「キューバジャパンフェスティバル」に向けた振り付けのおかげです(笑)


朝はなんという事も無かったのですが、今日のレッスンでストレッチなどをすると、どうも違和感が。
さらに今日のレッスンもマンボで結構汗をかきましたので、追い討ち(?)を掛けたのでしょう。
今はちょっと伸びたり、くしゃみしたりすると、じんわり筋肉痛・・・。


しかしまぁ、考えてみれば、とりわけ腹筋運動をしたわけでもないのに腹筋が痛くなるという事は、
踊る上で腹筋が使えるようになってきた、という事でもあるわけで。

筋肉痛になるという事は、まだまだ自分の体に使える余地有り!
と、いう事ですねぇ。


がんばりまっす!

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